El fósil prehistorico...

Ha pasado un largo tiempo sin escribir algunas palabras en este blog...
Mirando el calendario puedo notar aproximadamente 1 año y 9 meses desde la ultima entrada que escribimos. El tiempo parece haber volado. Pero han ocurrido muchas cosas desde entonces hasta ahora...
Por ejemplo, mi memorable viaje a Kampala,Uganda,en África, que me permitió tener una rica experiencia y nueva perspectiva mientras proveía entrenamiento a colegas africanos y visitaba con ellos los hospitales locales. Múltiples actividades de índole profesional, pero en el plano personal el gran acontecimiento es el nacimiento de mi hija menor, que ha llenado un espacio antes inexistente en el hogar, y en el corazón de su hermanita, de mi esposa, y obviamente en el mio.
Ciertamente el tiempo no se detiene. Han sido publicados mas de 84 números de la revista New England Journal of Medicine desde mi ultima entrada en este blog. Las guías de manejo de diversas patologías han sido actualizadas. Hace pocos meses se publico una nueva edición del libro de Microbiologia Jawetz, la edición 25. Y el legendario texto de Fisiología Guyton el mes pasado salio a la luz en su edición numero 12. Avanza el tiempo... Aumenta la ciencia, y como suelo decir en el aula, quien no adquiera el habito, quizás el vicio... de estudiar aunque no tenga examen, de leer aunque no tenga exposición, de buscar cada día aprender algo nuevo aunque sea sobre algo viejo... antes de recibir su diploma de grado se habrá convertido en un fósil prehistórico del conocimiento medico.

Estudiantes de la UASD leen la Biblia en maraton de 56 horas.

Este titular ocupaba ayer una de las paginas del Listin Diario, uno de nuestros mas importantes periodicos en Santo Domingo. Transcribimos el articulo a continuacion, con el anhelo de que esta iniciativa pueda ser reproducida en las demas universidades del pais.
En este mes de septiembre, mes del Libro, queremos sumarnos al reconocimiento del papel historico de la Biblia en el desarrollo cultural de la humanidad, y sobretodo su accion protagonica en el desarrollo intelectual, espiritual y total de quienes nos nutrimos sistematicamente de su sagrado contenido.

SANTO DOMINGO.- Por primera vez en la historia de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) se leerá la Biblia en 56 horas durante la “1ra. Jornada de Lectura de la Biblia: Jóvenes con la Biblia”, a celebrarse desde ayer lunes 22 hasta el viernes 26 de septiembre, en la Embajada de Estudiantes Adventistas de la institución académica, ubicada frente a la Facultad de Artes, detrás del busto de Máximo Gómez.

La actividad, auspiciada por la iglesia Adventista del 7mo. Día, se realizará desde las ocho de la mañana hasta las 9:00 de la noche de manera simultánea, por 30 grupos diseminados en todo el país.

Según el director del Ministerio Juvenil de la Unión Dominicana de Adventistas del 7mo. Día, con la actividad se pretende “poner en alto los sanos y buenos principios y la Palabra de Dios ya que vivimos en una época en la que muchos jóvenes están envueltos en los vicios y la delincuencia”.

Andy Rosario, presidente de la Asociación de Estudiantes Universitarios Adventistas, explicó que el maratón se realiza en el marco de la celebración del “Mes de la Biblia” y en él cada participante, cristiano o no, tendrá la oportunidad de leer la Palabra de Dios durante 20 minutos.

La lectura de la Biblia iniciará este lunes 22, a las 5:00 p.m., con un acto al que está invitado el Secretario de la Juventud, Franklin Rodríguez, quien iniciará la lectura de los primeros capítulos del Génesis. También se espera la participación del subsecretario de la Juventud, Luis Díaz, y del diputado de Santo Domingo Norte, Ángel Gomera, entre otros funcionarios.

No hay mal que por bien no venga...

A menudo escuchabamos a los abuelos decir el refran "no hay mal que por bien no venga". Y esta realidad la veo ejemplificada en los personajes cuyas imagenes muestro arriba. A la derecha, el Sr. Poliovirus, y al otro lado, el Dr. Arthur Guyton.
Quien no conoce estos personajes podria especular que el Doctor de la foto descubrio el virus que causa la poliomielitis. Pero la realidad es totalmente diferente. El Poliovirus descubrio al doctor Guyton en 1946, mientras este se encontraba entrenandose como cirujano. El Poliovirus lo ataco con tanta voracidad que le provoco una paralisis de la pierna derecha, brazo izquierdo y ambos hombros. Arthur tuvo que interrumpir su entrenamiento y olvidarse de su sueno de ser cirujano.
Pero citando otra vez la sabiduria popular, "si del cielo te caen limones..., haz una limonada." En vez de sentarse a llorar por lo agrio del limon que le cayo del cielo, Guyton hizo su propia limonada. Durante los siguientes nueve meses de su enfermedad decidio aprovechar lo que le quedaba sin paralisis: su mente. Invento una de las primeras sillas de ruedas motorizadas, con adiciones importantes para la mayor comodidad de los discapacitados. Se dedico a estudiar y a ensenar, a investigar los secretos del funcionamiento normal del organismo.
Pocos anos despues ya Arthur Guyton era reconocido como uno de los mas grandes hombres de ciencia en los Estados Unidos, y uno de los mas grandes fisiologos de la historia. Contribuyo a la ciencia con mas de 600 articulos y mas de 40 libros. Su principal obra, Tratado de Fisiologia, ha sido traducida a 13 idiomas y ha sido probablemente el libro de texto de fisiologia mas utilizado en los ultimos 50 anos.

Que rica limonada hizo Arthur Guyton! Todavia estamos saboreandola... Guyton's Principle of Physiology es aun el libro de texto oficial para la ensenanza de la Fisiologia en la mayoria de escuelas de medicina en Republica Dominicana.
No se cuales son los limones que han caido en tu vida, pero espero que tu limonada sea deliciosa.

Isaac Brito
MD, AAHIVS

Imposible??

Ya ha pasado el primer trimestre del ano, y muchos vamos enfrentando la aparente imposibilidad de cumplir esas metas y resoluciones de ano nuevo... Se van esfumando de la memoria las circunstancias que nos han permitido estar en donde estamos, y las motivaciones para movernos hacia adelante.
Probablemente has experimentado la sensasion de que es imposible lo que quieres...y muy posiblemente muchos te han dicho que ni lo intentes.
Hoy resulta muy estimulante ver este video. A mi me ha tocado e impresionado.

Año nuevo, "escobita nueva..."

La sabiduria popular hizo famosa la frase "escobita nueva barre mejor..."
El inicio de un nuevo año por alguna razon estimula a mejorar, a tener nuevos sueños, nuevas metas y resoluciones, que muchas veces se van esfumando con cada pagina del calendario que dejamos atras. Necesitamos entonces tener refuerzos que nos estimulen a no olvidar nuestros propios objetivos hasta lograrlos.
Ver el ejemplo de quienes perseveran y triunfan nos estimula a emularlos, y no flaquear en nuestros esfuerzos. Por ello encontre tan relevante una historia que fue publicada en El Nacional en diciembre pasado:
"Una joven atrapada por la implacable enfermedad incurable y degenerativa conocida como esclerosis multiple, postrada en silla de ruedas y ciega, acaba de alcanzar la proeza de graduarse Summa Cum Laude en Educacion, Mencion Filosofia y Letras, en el Centro Universitario Regional del Noroeste (CURSA), de la UASD. Pero la cosa no termina ahi, sino que en enero proximo tiene planeado iniciar una maestria en Linguistica Aplicada.
Yisel del Carmen Arias Vargas es una joven de 24 anos y reside en la comunidad El Cacique Moncion, Santiago Rodriguez, R.D. Ella ha podido sobreponerse a la pobreza y en ocasiones hasta ha parecido ser mas fuerte que la muerte, pues desde hace 7 anos padece de una enfermedad poco frecuente en el pais, que le ha costado la perdida de la vision y dificultad para caminar.
Pero ante esa situacion ella no se resigno y recurrio a un andador y una silla de ruedas para seguir adelante. Su ninez y adolescencia fueron como las de cualquier otra muchacha, hasta que a los 19 anos empezo su carrera universitaria. Al completar su primer semestre descubrio que padecia de esclerosis multiple progresiva, enfermedad que no logro impedirle seguir luchando por mejorar sus condiciones de vida y alcanzar sus suenos.
Para sus companeros de carrera, profesores y empleados, el esfuerzo relaizado por Yiserl contituye un ejemplo digno de ser imitado, debido a que con todos sus problemas de salud siempre obtenia excelentes calificaciones en todas las asignaturas."

Esta historia real, no te invita a escribir tus sueños y metas con tinta china y mantener esas letras frente a tus ojos todos los dias? Ponerlas en la puerta de la nevera, frente al televisor, en el incio de la computadora, en la pantalla del celular, en el carro, en los cuadernos, "entre ceja y ceja"...
Mantener fresco cada dia el espiritu estimulador del año nuevo vale la pena.

Isaac
www.tesoros.ws

Ojos que no ven...

Como estudiante universitario entendi temprano que estaba destinado a leer grandes volumenes en poco tiempo. Recuerdo que en la primera semana de clases nos asignaron un "breve tema" para exponer al dia siguiente. Bueno, es solo un capitulo... asi que muchos postergaron leer el pequeno tema para la noche. La sorpresa es que la noche se hizo muuuy larga, pues el capitulito empezaba en la pagina 100 y terminaba en la 215...

No es raro que muchos estudiantes que empiezan su carrera con vision 20/20, al final esten luciendo unos hermosos lentes del grosor del fondo de una botella. Aunque es popular el dicho "ojos que no ven... corazon que no siente..." la verdad es que preferiria sentir y ver lo que sea, pero ver.

Hoy comparto algunos consejos que me permitieron graduarme con vision 20/20 a pesar de los abusos que frecuentemente hemos tenido que cometer contra nuestros ojos en el afan de adquirir el famoso honor Chepacumlaude.

• Cuidar la iluminacion. La luz para leer no debe ser ni excesivamente intensa ni excesivamente debil.


• El papel es preferible de tonalidad ligeramente crema o blanco no satinado.


• La tipografia y tamano de las letras. Siempre que sea posible elegir, preferir letra de tamano medio en vez de la edicion de bolsillo con sus pequenas letrillas.


• El angulo de lectura. La vista debe incidir en angulo recto sobre el material de lectura para optimizar el rendimiento.


• La posicion ideal es sentado. Leer en la cama, sobre todo material de estudio, no es aconsejable.


• Ejercicios para la vista. Luego de cierto tiempo de lectura conviene levantar la vista y mirar a lo lejos, de modo que se ejercite la acomodacion.


• Cerrar los ojos y mantenerlos cerrados durante un tiempo, o incluso cubrirlos con un pano mojado de agua fria.


• Cada quince o treinta minutos de lectura, tomar unos minutitos de descanso.


• Si es posible utilizar tambien medios audiovisuales, como los audiolibros y podcasts.

Cuando la lectura se realiza por placer y se disfruta es diferente de tener que leer forzadamente un material que no nos interesa solo porque hay que hacer una tarea. Para quienes disfrutamos la lectura pero queremos descansar la vista existe el recurso del audiolibro, es decir, el libro leido por su autor o por profesionales de la narracion. Cuan relajante y a la vez estimulante es poder escuchar un libro interesante mientras conduces, en medio de la congestion del trafico, en la cama, al caminar, en una fila, o en cualquier momento y lugar en que deseas tener las manos libres y a la vez aprovechar el tiempo.

Me ha encantado el concepto del audiolibro! Por eso estoy colocando una seccion con el link donde he encontrado mejores titulos, no tanto de bibliografia medica sino de superacion personal y gran variedad de temas. De particular ayuda y placer ha sido el libro de Joel Osteen, Su Mejor Vida Ahora. Leerlo con los ojos cerrados abre un mundo de posibilidades no imaginadas.

Hasta la vista,

Isaac Brito

http://www.tesoros.ws/

Recarga tus baterias...

Alguna vez has olvidado cargar la bateria de tu celular? Es bastante incomodo escuchar el bip de alerta por bateria baja, y aun mas cuando se apaga el movil durante una importante conversacion. Luego de tener esa experiencia muchas personas optan por andar con el cargador a todas partes, o tener uno para el automovil y otro para la casa.
Pero cuantas veces solemos usar y abusar de nuestro cerebro, de nuestras facultades intelectuales, fisicas y emocionales sin recargar la bateria... Entonces se nos puede apagar en el momento en que necesitamos estar mas alerta, en un examen o exposicion, entre otras situaciones.
Comparto mi cargador con ustedes? Les digo con que hago booster a mis baterias para rendir durante todo el dia sin apagarme? Ok.
Recargo desde la primera hora del dia con un intimo momento devocional, leyendo algunos fragmentos del Libro de los Libros (me refiero a la Biblia, obviamente), meditando en su contenido, que promesas y consejos tiene para mi... Un momento de alabanza y adoracion al disenador y sustentador de la vida mantiene una cancion en mi corazon durante todo el dia al caminar, al trabajar, y ejerce su influencia sobre cada acto y decision.
Es por eso que he colocado en la parte superior derecha de este blog un pensamiento biblico que se renueva cada dia, con la intencion de usarlo personalmente, y que sea util para quienes entren a este weblog. Generalmente luego de leer y meditar en dicho pensamiento, deseo escuchar algunas alabanzas favoritas, y abro en otra ventana mi pagina Tesoros de Vida, donde puedo mirar y escuchar mis videos preferidos de adoracion. Entonces estoy preparado para organizar la agenda del dia y salir a ejecutarla y disfrutarla.
Has salido quemado del periodo de examenes? Has aprobado pero de todos modos estas "quemado" (burn out)? Tienes alertas de agotamiento de tus baterias? Haz una pausa, lee el pensamiento para hoy, abre Tesoros de Vida con tus bocinas encendidas, y levanta tus manos.
Que tengas un feliz dia cargado de alegria.